Р А С П И С А Н И Е

Данный календарь создан для формирования расписания нашей текущей группы.
Все 
участницы курса могут оперативно посмотреть информацию
о ближайших занятиях и возможных изменениях в преподавательском составе.


 

ноябрь

2017

пн вт ср чт пт сб вс
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30

декабрь

2017

пн вт ср чт пт сб вс
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

январь

2018

пн вт ср чт пт сб вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

февраль

2018

пн вт ср чт пт сб вс
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28

март

2018

пн вт ср чт пт сб вс
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

апрель

2018

пн вт ср чт пт сб вс
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
ноябрь 1, 2017
Фитнес-студия 'Секция' проведет жаркий класс по боевым искусствам в формате групповых тренировок и профессиональных секций. Занятие способствует коррекции фигуры, укреплению кардио-респираторной системы, снижению избыточной̆ массы тела и психоэмоционального напряжения.

Утренняя группа - 8:00
Вечерняя группа - 20:00
ноябрь 2, 2017
Yoga Space - йога для команды студии – это не только физические или дыхательные упражнения, которые выполняются во время занятий. Это философия жизни, структура свободного разума, проводник к открытию настоящего себя.

Утренняя группа - 8:30
Вечерняя группа - 20:30
ноябрь 3, 2017
Soul Rebel - функциональные занятия с оборудованием в красивом и светлом Soul rebel club для учениц нашего нового курса. Жарко будет всем! Ровно на 60 минут вы окажетесь в лагере подготовки спартанцев, или олимпийцев, или спецагентов - кому как больше нравится. Гарантируем – скучно не будет и обязательно захочется повторить. 

Утренняя группа - 8:00
Вечерняя группа - 20:30
ноябрь 4, 2017
Health Workshop с создателем 365detox.ru, Олей Малышевой

Начало в 12:00
ноябрь 6, 2017
6 ноября тебя ждет высокоинтенсивная интервальная тренировка HIIT в студии 5 concept, которая включает в себя плиометрические и силовые упражнения. Мы будем задействовать беговую дорожку, гребной тренажер и аир байк. Тебе придется работать на максимуме возможностей! Твои ноги, ягодицы и мышцы кора будут гореть, но нам ведь это и нужно!?

Утренняя группа - 8:00
Вечерняя группа - 20:00
ноябрь 7, 2017
Booster -  интервальная тренировка, которая сочетает кардио-нагрузку и силовые упражнения. Кардио на беговых дорожках запускает жиросжигание и развивает выносливость. Силовая тренировка с гантелями, мячами, эспандерами и степ-платформами сделает твое тело ловким и подтянутым.

Утренняя группа - 8:00
Вечерняя группа - 20:30
ноябрь 8, 2017
Soul Rebel - функциональные занятия с оборудованием в красивом и светлом Soul rebel club для учениц нашего нового курса. Жарко будет всем! Ровно на 60 минут вы окажетесь в лагере подготовки спартанцев, или олимпийцев, или спецагентов - кому как больше нравится. Гарантируем – скучно не будет и обязательно захочется повторить. 

Утренняя группа - 8:00
Вечерняя группа - 20:30  
ноябрь 10, 2017
Студия TOPSTRETCHING находится в Москва Сити. Это большое и красивое фитнес-пространство, где есть самые лучшие и эффективные направления для твоего максимального результата. В рамках Veter Body School мы будем развивать гибкость на шелковых гамаках на тренировке Aerostretching и в Школе Шпагата на крыше под открытым небом. 

Утренняя группа - 8:00
Вечерняя группа - 20:00
ноябрь 11, 2017
Drive Dance - школа танцев с хореографами из Лондона. Здесь Вы научитесь танцевать современные танцы за 3 месяца. Вам не нужно выбирать один стиль. Направление, которое вы будете осваивать — микс хип-хопа, джаз-фанка, контемпорари и хауса.

Общая группа - 12:00
ноябрь 13, 2017
Фитнес-студия 'Секция' проведет жаркий класс по боевым искусствам в формате групповых тренировок и профессиональных секций. Занятие способствует коррекции фигуры, укреплению кардио-респираторной системы, снижению избыточной̆ массы тела и психоэмоционального напряжения. 

Утренняя группа - 8:00
Вечерняя группа - 20:00
ноябрь 14, 2017
Booster -  интервальная тренировка, которая сочетает кардио-нагрузку и силовые упражнения. Кардио на беговых дорожках запускает жиросжигание и развивает выносливость. Силовая тренировка с гантелями, мячами, эспандерами и степ-платформами сделает твое тело ловким и подтянутым.

Утренняя группа - 8:00
Вечерняя группа - 20:30
ноябрь 16, 2017
Yoga Space - йога для команды студии – это не только физические или дыхательные упражнения, которые выполняются во время занятий. Это философия жизни, структура свободного разума, проводник к открытию настоящего себя.

Утренняя группа - 8:30
Вечерняя группа - 20:30
ноябрь 17, 2017
Soul Rebel - функциональные занятия с оборудованием в красивом и светлом Soul rebel club для учениц нашего нового курса. Жарко будет всем! Ровно на 60 минут вы окажетесь в лагере подготовки спартанцев, или олимпийцев, или спецагентов - кому как больше нравится. Гарантируем – скучно не будет и обязательно захочется повторить. 

Утренняя группа - 8:00
Вечерняя группа - 20:30
ноябрь 18, 2017
Beauty master class с Ирой Ивановой (утренняя группа)

Начало - 15:00
ноябрь 20, 2017
20 ноября будем крутить педали на велотренировке на байках в студии 5 concept. Гонка проходит в полной темноте под музыкальные треки с использованием экрана и 3D эффектов, который погрузит тебя в мир виртуальной реальности, пока калории активно сжигаются.

Утренняя группа - 8:00
Вечерняя группа - 20:00
ноябрь 22, 2017
Soul Rebel - функциональные занятия с оборудованием в красивом и светлом Soul rebel club для учениц нашего нового курса. Жарко будет всем! Ровно на 60 минут вы окажетесь в лагере подготовки спартанцев, или олимпийцев, или спецагентов - кому как больше нравится. Гарантируем – скучно не будет и обязательно захочется повторить. 

Утренняя группа - 8:00
Вечерняя группа - 20:30 
ноябрь 24, 2017
Студия TOPSTRETCHING находится в Москва Сити. Это большое и красивое фитнес-пространство, где есть самые лучшие и эффективные направления для твоего максимального результата. В рамках Veter Body School мы будем развивать гибкость на шелковых гамаках на тренировке Aerostretching и в Школе Шпагата на крыше под открытым небом. 

Утренняя группа - 8:00
Вечерняя группа - 20:00
ноябрь 25, 2017
Beauty master class с Ирой Ивановой (вечерняя группа)

Начало - 15:00
ноябрь 27, 2017
Фитнес-студия 'Секция' проведет жаркий класс по боевым искусствам в формате групповых тренировок и профессиональных секций. Занятие способствует коррекции фигуры, укреплению кардио-респираторной системы, снижению избыточной̆ массы тела и психоэмоционального напряжения. 

Утренняя группа - 8:00
Вечерняя группа - 20:00
ноябрь 28, 2017
Booster - интервальная тренировка, которая сочетает кардио-нагрузку и силовые упражнения. Кардио на беговых дорожках запускает жиросжигание и развивает выносливость. Силовая тренировка с гантелями, мячами, эспандерами и степ-платформами сделает твое тело ловким и подтянутым.

Утренняя группа - 8:00
Вечерняя группа - 20:30


 
ноябрь 30, 2017
Yoga Space - йога для команды студии – это не только физические или дыхательные упражнения, которые выполняются во время занятий. Это философия жизни, структура свободного разума, проводник к открытию настоящего себя.

Утренняя группа - 8:30
Вечерняя группа - 20:30
декабрь 1, 2017
Soul Rebel - функциональные занятия с оборудованием в красивом и светлом Soul rebel club для учениц нашего нового курса. Жарко будет всем! Ровно на 60 минут вы окажетесь в лагере подготовки спартанцев, или олимпийцев, или спецагентов - кому как больше нравится. Гарантируем – скучно не будет и обязательно захочется повторить. 

Утренняя группа - 8:00
Вечерняя группа - 20:30
декабрь 2, 2017
Мастер-класс по стилю с Юлей Катькало 

Начало - 12:00
декабрь 4, 2017
В студии 5 concept тебя ждет Kim Kardashian Workout. Название говорит само за себя! Силовая тренировка на мышцы ягодиц и ног, включающая упражнения с собственным весом и дополнительным оборудованием. Поможет проработать самые проблемные места - заднюю поверхность бёдер и ягодицы. Тренировка круговая, а значит работает еще и на жиросжигание.

Утренняя группа - 8:00
Вечерняя группа - 20:00
декабрь 6, 2017
Soul Rebel - функциональные занятия с оборудованием в красивом и светлом Soul rebel club для учениц нашего нового курса. Жарко будет всем! Ровно на 60 минут вы окажетесь в лагере подготовки спартанцев, или олимпийцев, или спецагентов - кому как больше нравится. Гарантируем – скучно не будет и обязательно захочется повторить. 

Утренняя группа - 8:00
Вечерняя группа - 20:30 
декабрь 8, 2017
Студия TOPSTRETCHING находится в Москва Сити. Это большое и красивое фитнес-пространство, где есть самые лучшие и эффективные направления для твоего максимального результата. В рамках Veter Body School мы будем развивать гибкость на шелковых гамаках на тренировке Aerostretching и в Школе Шпагата на крыше под открытым небом. 

Утренняя группа - 8:00
Вечерняя группа - 20:00
декабрь 9, 2017
Drive Dance - школа танцев с хореографами из Лондона. Здесь Вы научитесь танцевать современные танцы за 3 месяца. Вам не нужно выбирать один стиль. Направление, которое вы будете осваивать — микс хип-хопа, джаз-фанка, контемпорари и хауса.

Общая группа - 12:00